Le Journal de Cuure
Conseils, science et bien-être pour prendre soin de vous au quotidien.
Conseils, science et bien-être pour prendre soin de vous au quotidien.
Tous nos compléments alimentaires sont dûment enregistrés auprès de La Direction générale de l'alimentation (DGAL), comme requis par la loi. Nos produits n'ont pas vocation à diagnostiquer, traiter, soigner ou prévenir les maladies. Si vous êtes malade, enceinte ou en train d'allaiter, consultez votre médecin avant toute complémentation.
Comment prendre le psyllium ? Dosage (5 a 10 g/j), dans un grand verre d'eau, matin ou soir, poudre ou gelules, montee en charge et erreurs a eviter.
Le psyllium, fibre soluble issue du Plantago ovata, soutient le transit intestinal. Bienfaits, dosage (5 à 10 g/jour), mode d'emploi et précautions expliqués.
Psyllium blond, psyllium noir, ispaghul : ispaghul et psyllium blond sont la meme plante (Plantago ovata), le noir est Plantago afra. Explications claires.
Le psyllium est globalement bien toléré. Effets secondaires possibles, contre-indications, interactions médicamenteuses et règles de sécurité à connaître avant d'en prendre.
Psyllium et cholestérol : ce que suggèrent les méta-analyses, le mécanisme des acides biliaires et le statut réglementaire dans l'UE, sans allégation de santé autorisée.
Le psyllium n'est pas un produit amaigrissant et n'a aucune allégation minceur autorisée dans l'UE. Ce que dit la science sur son gel, la vidange gastrique et la satiété.
Le psyllium contribue au transit intestinal et à la fonction intestinale grâce à ses fibres solubles. Rôle, dosage, hydratation et quand consulter.
Le Complexe Jambes Légères de Cuure associe marronnier d'Inde VENOCIN® et pépins de raisin OPC Leucoselect® pour soutenir la circulation veineuse et atténuer les jambes lourdes. Actifs, posologie, différence avec le Drainant et avis.
De la box personnalisée lancée en 2019 au laboratoire de compléments scientifiques d'aujourd'hui : le récit de Jules Marcilhacy, co-fondateur de Cuure.
Combien d'électrolytes par jour (sodium, potassium, magnésium) ? Repères d'apport, pertes par la sueur et comparatif du coût par dose des pastilles.
Les électrolytes (sodium, potassium, magnésium, calcium) régulent l'hydratation, la fonction musculaire et nerveuse. Rôle, signes de manque, dosage, sans sucre et coût par dose : le guide complet.
Pastille effervescente, poudre ou gélule : comparatif des formats d'électrolytes, avantages et usages, pour choisir selon vos besoins.