Peptides : qu'est-ce que c'est, à quoi ça sert (et ce que Cuure propose)
Le mot "peptides" a connu une explosion de recherches en ligne depuis 2025. Mais derrière ce terme unique se cachent des réalités très différentes, certaines relevant de la nutrition, d'autres de la médecine, d'autres encore de pratiques dangereuses et non autorisées. Ce guide fait le point pour comprendre de quoi on parle exactement, sans confusion.
Qu'est-ce qu'un peptide ?
Un peptide est une courte chaîne d'acides aminés reliés entre eux, plus courte qu'une protéine complète. L'organisme en produit naturellement des milliers, utilisés comme messagers entre les cellules : hormones, facteurs de croissance, enzymes digestives. On trouve aussi des peptides dans l'alimentation, notamment lorsqu'une protéine (comme le collagène) est fragmentée, un processus appelé hydrolyse.
Cette définition scientifique, très large, explique pourquoi le terme "peptides" est utilisé pour des produits aux usages et aux statuts réglementaires totalement différents.
Les 4 familles de "peptides" qui trendent, et leur statut réel
| Famille | Exemples | Statut | Cuure en propose-t-il ? |
|---|---|---|---|
| Peptides de collagène (alimentaires) | Hydrolysat de collagène marin, collagène en poudre ou en gélules | Complément alimentaire | Oui |
| Peptides GLP-1 | Sémaglutide, tirzépatide, rétatrutide | Médicament sur ordonnance | Non |
| Peptides cosmétiques topiques | Peptides de cuivre (GHK-Cu), peptides "signal" en crème | Cosmétique, application locale | Non |
| Peptides dits "de recherche" | BPC-157, TB-500, GH, NAD+ vendus en injectable en ligne | Non autorisés à la vente, souvent frauduleux | Non |
Seule la première famille, celle des peptides de collagène, correspond à ce que propose Cuure. Les trois autres ne font pas partie de notre catalogue, pour des raisons différentes détaillées ci-dessous.
Peptides GLP-1 : un médicament, pas un complément alimentaire
Les peptides GLP-1 (sémaglutide, tirzépatide) sont des analogues d'une hormone intestinale. Ce sont des médicaments soumis à prescription médicale, utilisés dans le traitement du diabète de type 2 et, pour certains, de l'obésité. Ils n'ont rien à voir avec les peptides de collagène et ne peuvent en aucun cas être remplacés par un complément alimentaire, quel qu'il soit. Aucun peptide de collagène n'a d'effet comparable sur l'appétit ou le poids.
Peptides cosmétiques et peptides "de recherche" : hors du champ des compléments alimentaires
Les peptides cosmétiques (peptides de cuivre, peptides "signal") s'appliquent sur la peau dans des crèmes ou sérums : ce sont des produits cosmétiques, pas des compléments alimentaires.
Les peptides dits "de recherche" (BPC-157, TB-500, GH, NAD+) sont vendus en ligne sous forme injectable, en dehors de tout cadre réglementaire. Ils ne sont pas autorisés à la vente en France pour un usage humain.
En 2026, l'Agence nationale de sécurité du médicament (ANSM) a émis une alerte spécifique sur ces produits : "L'ANSM a reçu récemment plusieurs signalements après l'utilisation de peptides frauduleux, notamment le rétatrutide. Certaines personnes ont présenté de graves problèmes de santé et ont dû être hospitalisées." Les peptides vendus en ligne hors circuit médical ou pharmaceutique présentent un risque réel pour la santé.
Cuure ne commercialise et ne recommande aucun de ces produits.
Les peptides de collagène : ce que c'est réellement
Les peptides de collagène sont obtenus par hydrolyse du collagène (le plus souvent d'origine marine ou bovine) : de longues chaînes de collagène sont fragmentées en peptides plus courts, plus faciles à digérer et à absorber. C'est cette forme hydrolysée que l'on retrouve dans la majorité des compléments alimentaires à base de collagène, sous des noms commerciaux comme Naticol® ou Peptan®.
Que dit la science sur les peptides de collagène ?
La recherche sur les peptides de collagène est active, mais la réglementation européenne reste stricte sur ce qui peut être affirmé. L'Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) a examiné une demande d'allégation liant l'hydrolysat de collagène au maintien des articulations et conclu qu'un lien de cause à effet n'a pas été établi entre la consommation d'hydrolysat de collagène et le maintien des articulations, faute de données suffisamment solides. Aucune allégation de santé sur le collagène n'est à ce jour autorisée par le règlement européen 1924/2006.
Cela ne signifie pas que les peptides de collagène sont inefficaces : plusieurs études cliniques rapportent des résultats intéressants sur la peau et le confort articulaire (Cuure s'appuie notamment sur des données propres à ses ingrédients, présentées sur la page du produit). Cela signifie que, en l'état de la réglementation, aucune marque ne peut promettre un effet garanti. C'est pourquoi Cuure décrit les données disponibles avec précision plutôt que de formuler des promesses.
Les peptides de collagène chez Cuure
Cuure propose le Collagène Marin, une poudre à base de deux hydrolysats de collagène marin (Naticol® et Cartidyss®), enrichie en vitamine C, qui contribue à la formation normale de collagène pour une fonction normale de la peau, des cartilages et des os (allégation autorisée). Le dosage est de 6 g par jour (1 cuillère à soupe), pour une cure de 3 à 6 mois renouvelable.
Cuure propose également le Complexe Collagène, en gélules, formulé autour d'un extrait breveté de membrane d'œuf (Reggenerate™), naturellement riche en collagène, en élastine et en acide hyaluronique, associé à la vitamine C. Cette formule ne repose pas sur un hydrolysat de collagène marin mais sur une matrice naturelle différente : c'est une alternative complémentaire, pas un doublon du Collagène Marin.
Les deux formats répondent à des préférences différentes (poudre à diluer ou gélule à avaler), mais poursuivent le même objectif : accompagner la beauté de la peau au quotidien, sans promesse au-delà de ce que permet la réglementation.
Pour aller plus loin
Les peptides sont-ils dangereux ?
Cela dépend entièrement de la famille. Les peptides de collagène consommés dans un complément alimentaire encadré ne présentent pas de risque particulier pour la population générale. En revanche, les peptides dits "de recherche" (BPC-157, TB-500, rétatrutide non prescrit, etc.) vendus en ligne sont non autorisés et ont provoqué des hospitalisations en France selon l'ANSM. Ne jamais s'injecter un produit acheté hors circuit pharmaceutique.
Les peptides de collagène, est-ce la même chose que les peptides GLP-1 (Ozempic) ?
Non. Les peptides GLP-1 (sémaglutide, tirzépatide) sont des médicaments sur ordonnance qui agissent sur l'appétit et la glycémie. Les peptides de collagène sont des fragments de protéine issus de l'alimentation, sans effet comparable sur le poids ou l'appétit. Les deux ne doivent pas être confondus.
Les peptides sont-ils autorisés dans les compléments alimentaires ?
Les peptides de collagène issus de l'hydrolyse de protéines alimentaires (marine ou bovine) sont autorisés et couramment utilisés en complémentation. En revanche, les peptides de synthèse type GLP-1, les peptides injectables "de recherche" ou certains peptides cosmétiques n'ont pas leur place dans un complément alimentaire et ne sont pas commercialisés à ce titre par les marques sérieuses.
Quelle est la différence entre le Collagène Marin et le Complexe Collagène de Cuure ?
Le Collagène Marin est une poudre à base d'hydrolysats de collagène marin (Naticol® et Cartidyss®), à diluer, dosée à 6 g par jour. Le Complexe Collagène est une gélule formulée à partir d'un extrait de membrane d'œuf (Reggenerate™) naturellement riche en collagène, élastine et acide hyaluronique. Les deux visent la beauté de la peau mais reposent sur des ingrédients et des formats différents.
À propos de l'auteur
Responsable R&D chez Cuure · Diplômée de l'INSA Toulouse
Responsable R&D chez Cuure, diplômée de l'INSA Toulouse. Elle pilote la recherche, le développement produit et l'innovation formulation dans le respect des standards scientifiques et réglementaires de la marque.
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