Sherina Berreby
Responsable Contenu Scientifique chez Cuure · Journaliste, diplômée de l'ESJ Paris
Responsable du contenu scientifique chez Cuure, journaliste diplômée de l'ESJ Paris. Elle conçoit et coordonne les contenus éditoriaux de la marque, en veillant à leur rigueur scientifique et à leur conformité réglementaire.
Bienfaits du Pissenlit : quelles utilisations et quelles précautions ?
Le pissenlit est utilisée depuis des siècles pour ses propriétés bénéfiques sur la santé hépatique. Découvrez ses bienfaits et comment l'utiliser en infusion ou en salade.
Hypersensibilité : que faut-il savoir de ces émotions qui nous donnent du fil à retordre ?
Bienvenue au royaume pas comme les autres de l'hypersensible, là où tout est décuplé. Pareil à une véritable éponge, il se gorge de tout ce qu’il voit ou entend, perméable au monde qui l’entoure, au bon, comme au mauvais. On estime qu’environ 20% de la population serait concernée par ce phénomène. Mais derrière cette appellation superlative dans laquelle vous-même ou vos proches vous reconnaissez peut-être, démêlons le vrai du faux pour mieux cerner ce trait de personnalité où les émotions règnent en maître.
Quels sont les liens entre stress et cortisol ?
Le cortisol est l'hormone du stress sécrétée par les glandes surrénales. Découvrez comment un stress chronique augmente le cortisol et perturbe le sommeil, le métabolisme et la tension artérielle.
Le Bacopa : et si nous en parlions ?
Les difficultés de mémorisation et les petites inattentions sont souvent vécues comme une fatalité quand des solutions existent pour soutenir le système cognitif. Non, nous ne parlons pas de Sudoku ou de Mots Croisés mais plutôt de la Bacopa, une #superplante originaire du Sud de l'Asie.