
Contribue à l’équilibre des fonctions psychologiques
Le magnésium intervient dans la régulation des neurotransmetteurs liés à l’humeur, notamment en modulant l’équilibre entre glutamate (stimulant) et GABA (apaisant).
Ce soutien des messagers chimiques aide à maintenir un fonctionnement psychologique stable, surtout en période de stress.























