Gélule

La gélule est une enveloppe solide, généralement de forme oblongue, destinée à contenir une poudre, un granulé ou une huile. Elle constitue l'une des formes galéniques les plus courantes dans la fabrication de compléments alimentaires. Les gélules sont traditionnellement fabriquées à partir de gélatine d'origine animale (bovine ou porcine), mais il existe également des versions végétales à base d'hydroxypropylméthylcellulose (HPMC), dérivée de la cellulose végétale, adaptées aux régimes végétariens et végétaliens. La gélule présente plusieurs avantages pratiques : elle masque le goût et l'odeur parfois prononcés de certains ingrédients actifs, facilite la déglutition et permet un dosage précis. Son enveloppe se dissout rapidement dans l'estomac, favorisant ainsi une libération efficace des actifs. Dans le cadre de la supplémentation, le choix de la gélule comme contenant contribue à la stabilité des ingrédients sensibles à l'humidité ou à l'oxydation. Elle représente un format pratique et bien toléré, largement plébiscité pour l'intégration quotidienne de micronutriments, d'extraits de plantes ou d'acides aminés dans une routine de santé.