Extracto de pasiflora

La pasiflora (Passiflora incarnata) es una planta trepadora originaria del sureste de Estados Unidos y de México. Sus partes aéreas — hojas, tallos y flores — se utilizan en fitoterapia desde hace varios siglos, primero por los pueblos indígenas de América del Norte y posteriormente incorporadas a la medicina tradicional europea a partir del siglo XVII. La planta contiene flavonoides, entre ellos crisina y orientina, así como alcaloides indólicos y ácidos fenólicos. Estos compuestos están asociados a efectos calmantes: la pasiflora contribuye a reducir los estados de nerviosismo pasajero y a favorecer un sueño de calidad. Se cree que actúa modulando la actividad de los receptores GABA, implicados en la regulación de la ansiedad. La suplementación con un extracto de pasiflora estandarizado permite obtener una concentración constante y reproducible de principios activos, a diferencia de las preparaciones elaboradas con la planta entera. Está especialmente indicada para quienes desean apoyar su equilibrio nervioso diario o mejorar la conciliación del sueño, como complemento de un estilo de vida saludable.