Aceite de semillas de borraja (Borago officinalis)

El aceite de semilla de borraja se extrae de las semillas de Borago officinalis, una planta herbácea anual originaria de la cuenca mediterránea y cultivada hoy en numerosas regiones del mundo. Se obtiene generalmente por presión en frío, un proceso que preserva la integridad de sus compuestos activos. Su excepcional riqueza en ácido gamma-linolénico (AGL), un ácido graso omega-6 de cadena larga, lo convierte en una de las fuentes vegetales más concentradas de este nutriente. El AGL es precursor de prostaglandinas implicadas en la regulación de los procesos inflamatorios y contribuye al mantenimiento de la barrera cutánea. El aceite de borraja contiene también ácido linoleico, tocoferoles y otros compuestos lipídicos menores. La suplementación con aceite de semilla de borraja resulta de especial interés para quienes desean apoyar la elasticidad y la hidratación de la piel desde el interior, sobre todo cuando la ingesta alimentaria de este tipo de omega-6 es insuficiente. Suele combinarse con otros aceites ricos en ácidos grasos esenciales para una acción complementaria.