The Journal
Ballonnements, brûlures... tant d’inconforts digestifs occasionnels responsables de malaises. Ces embarras interfèrent souvent avec notre bien-être ainsi que nos relations sociales.
Nos besoins changent sans cesse et sont dépendants des saisons. En été notre corps mérite des intentions particulières qu’il faut savoir lui prodiguer. Nous vous présentons donc aujourd’hui nos compléments indispensables pour cet été ainsi que des conseils pour potentialiser leurs effets.
Les bienfaits du boswellia proviennent principalement des acides boswelliques et des terpènes, des composés antioxydants. Les actions de la boswellia ont été démontrées dans plusieurs études.
Le Carvi est un soutien pour les maux en plus d’être un allié minceur idéal ! Les composés actifs analysés dans cette plante carminative ont la capacité d’apaiser les muscles du tube digestif, soulageant ainsi les spasmes et permettant une expulsion des gaz.
Depuis quelques années, les ouvrages et les études sont légions sur la flore intestinale que l’on surnomme également le “deuxième cerveau”. On sait en effet que l’intestin sert à bien plus que le transit et la digestion des aliments et qu’un nombre très important de nos cellules immunitaires y sont localisées....
Du grec “pro” en faveur et “biotikos” la vie les probiotiques, ces micro-organismes qui peuplent l’intérieur de notre système digestif, pourraient devenir votre allié. A quoi servent ces bactéries ? Comment les probiotiques peuvent-ils influencer notre “deuxième cerveau” le microbiote ? Pourquoi prendre des probiotiques contribuent à l’équilibre de la flore intestinale ?
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