Nutritionist at Cuure · Nutritionist, graduate of the EDNH (School of Dietetics and Human Nutrition)
Nutritionist at Cuure and a graduate of the EDNH. She designs and coordinates the brand's editorial content, ensuring its scientific accuracy and regulatory compliance.
All our food supplements are duly registered with the Directorate General for Food (DGAL), as required by law. Our products are not intended to diagnose, treat, cure or prevent any disease. If you are ill, pregnant or breastfeeding, consult your doctor before taking any supplement.
Les enzymes sont des petites protéines ayant un rôle de catalyseurs biologiques, c'est-à-dire qu'elles accélèrent les réactions biochimiques de l'organisme. Quels sont leurs rôles ? Comment fonctionnent-elles ? Quels sont les différents dérèglements enzymatiques et leurs causes ? Réponses dans cet article.
Fatigue, cramps, stress, sleep disorders... discover the signs of magnesium deficiency and how to effectively meet your needs.
L'intolérance au lactose est un problème courant qui touche de nombreuses personnes à travers le monde. Cette condition digestive est caractérisée par l’incapacité du corps à digérer le lactose, un sucre présent dans les produits laitiers. Dans cet article, nous verrons ce qu’est l’intolérance au lactose, ses causes, qui est susceptible d’en être affecté et les complications possibles.
Notre microbiote intestinal est un ensemble de micro-organismes vivant en symbiose avec notre corps. Les probiotiques, faisant partie de ces micro-organismes, jouent un rôle clé pour soutenir un équilibre sain dans notre microbiote.
Plante aux fleurs jaunes vives peuplant nos champs, le colza contient de toutes petites graines noires aux précieuses bienfaits. Riche en acides gras complexes et essentiels, qui offrent des bienfaits non négligeables pour le bien-être. Prêt.e à l’intégrer à vos menus pour jouir de tous ses bienfaits ?
La cohérence cardiaque est une technique simple et efficace pour réguler le stress et l'anxiété. Apprenez comment la pratiquer et les bénéfices pour votre santé
La tension artérielle est un indicateur important de la santé cardiaque. Découvrez ce qu'est une tension normale et les facteurs de risque pour la santé.
La vitamine E, initialement nommée "facteur x" en 1922, est un élément indispensable au bon fonctionnement de notre organisme. En qualité d'antioxydant puissant, elle remplit de nombreux rôles bénéfiques pour notre santé, tels que le soutien de notre système immunitaire, la préservation de la santé de notre peau et de nos ongles, ainsi que le maintien de notre bien-être mental.
Rich in vitamin E and unsaturated fatty acids, does sunflower oil have real health benefits? Nutritional profile, cholesterol, cooking uses: everything you need to know.
Melatonin is a hormone naturally produced by the pineal gland. It plays an important role in regulating the circadian rhythm, i.e. the body's sleep-wake cycle.
Souvent confondue avec une algue, cette cyanobactérie originaire d'Inde, du Tchad et du Mexique est un véritable trésor nutritionnel. Faisons un tour d'horizon sur les bienfaits et les avantages de ce super-aliment pour la santé.
Le corps humain est un système complexe dont l’objectif est de conserver un équilibre fragile, connu sous le nom d'homéostasie. Pour maintenir cet équilibre, et donc maintenir une bonne santé, nous savons qu’il est crucial de prendre soin de notre alimentation ainsi que d'avoir une bonne hygiène de vie. Mais nous avons tendance à oublier l'importance des hormones sur notre corps et leurs impacts sur notre corps… Voici 5 anecdotes qui mettent en lumière leur pouvoir.