Lactobacillus rhamnosus GG

Lactobacillus rhamnosus GG (LGG) es una cepa bacteriana perteneciente a la familia de los lactobacilos, aislada por primera vez en 1983 por los investigadores Gorbach y Goldin, de cuyos apellidos toma sus siglas. Es una de las cepas probióticas más estudiadas del mundo y se encuentra naturalmente en el microbiota intestinal humano. Se distingue por su capacidad para adherirse a la mucosa intestinal y resistir la acidez gástrica, lo que le permite colonizar transitoriamente el tracto digestivo. LGG contribuye al equilibrio del microbiota intestinal y al mantenimiento de una flora diversificada. Estudios clínicos le atribuyen un papel en el apoyo a las defensas naturales, en el confort digestivo — especialmente en casos de diarrea asociada a antibióticos — y en el mantenimiento de la integridad de la barrera intestinal. La suplementación con Lactobacillus rhamnosus GG resulta especialmente interesante en períodos en los que el microbiota se encuentra debilitado: toma de antibióticos, estrés, desequilibrios alimentarios o viajes. Su perfil de seguridad bien documentado lo convierte en una de las cepas de referencia en la suplementación probiótica.