Extracto de Cimicifuga (Cimicifuga racemosa)

La Cimicifuga racemosa, conocida también como cohosh negro o actaea racemosa, es una planta perenne originaria de los bosques de América del Norte. Utilizada durante siglos por las poblaciones indígenas, se aprovecha hoy principalmente en forma de extracto estandarizado en glucósidos triterpénicos, sus compuestos activos más estudiados. La raíz de Cimicifuga racemosa es objeto de numerosos estudios clínicos, en particular en el contexto de la menopausia. Contribuye a reducir la frecuencia e intensidad de los sofocos, así como a aliviar otros malestares asociados a esta etapa, como los trastornos del sueño y los cambios de humor. Su mecanismo de acción, distinto al de los estrógenos, la convierte en una opción bien documentada para las mujeres que buscan un enfoque natural. La suplementación con extracto de Cimicifuga representa una forma práctica de obtener dosis estandarizadas y reproducibles de sus principios activos, difíciles de alcanzar mediante el consumo de la planta en bruto. Se enmarca en un enfoque de apoyo al bienestar femenino en torno a la menopausia y durante ella.