Amélie Guyon
Naturopath
Naturopath specialising in digestive and hormonal wellbeing. She contributes to Cuure's journal on everyday wellbeing approaches.
Naturopath
Naturopath specialising in digestive and hormonal wellbeing. She contributes to Cuure's journal on everyday wellbeing approaches.
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Vous avez certainement déjà dû faire l'expérience de cheveux accrochés aux vêtements, tombants lors d'un shampoing ou d'un brossage...et bien rassurez-vous, il n'y a pas de crainte à avoir car cela est tout à fait normal.
Irritabilité, fatigue, ballonnement abdominal, seins sensibles et gonflés… sont parmi le lot des inconforts de millions de femmes chaque mois. Parfois sans le savoir, ces femmes sujettes au Syndrome Prémenstruel (SPM).
Les inconforts digestifs fonctionnels peuvent résulter de notre mode de vie. Voici 11 conseils pratiques pour y faire face...
Contrairement à la vision de plus en plus admise, la détox n'est pas une solution miracle mais plutôt un mécanisme naturel qui vise à l'élimination des toxines emmagasinés dans notre corps. Ces toxines peuvent être de nombreuses natures mais elles proviennent principalement de notre alimentation moderne riche en aliments transformés, achetés en circuit long.