Quali sono i segni di una carenza di vitamina C?

Una mancanza di vitamina C nell'alimentazione può causare diversi segni, tra cui stanchezza, debolezza muscolare, perdita di appetito, discomfort articolare e muscolare e lenta cicatrizzazione delle ferite.

Che cos'è la vitamina C?

La vitamina C, nota anche come acido ascorbico, è una vitamina idrosolubile che si trova naturalmente in alcuni alimenti, come gli agrumi, le bacche e le verdure verdi. Si può trovare come integratore alimentare, in polvere, in capsula o in fiale liquide. La vitamina C ha numerosi benefici per il benessere.

Qual è la storia della vitamina C?

La scoperta della vitamina C è stata fatta da diversi scienziati che dimostrano che l'alimentazione svolge un ruolo importante per il benessere. Nel 1932, il biochimico ungherese Albert Szent-Györgyi ha identificato la vitamina C come acido L-ascorbico e ha dimostrato l'importanza di un adeguato apporto per il benessere umano.

È bene assumere vitamina C ogni giorno?

È generalmente considerato sicuro assumere vitamina C ogni giorno se non si consumano abbastanza frutta e verdura o alimenti ricchi di acido ascorbico. L'apporto giornaliero raccomandato è di 80 mg al giorno ma può variare in base all'età e al sesso. Tuttavia, è importante non assumere dosi eccessive per evitare effetti indesiderati.

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Vitamina C

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Brand: Cuure
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Price: 19.90 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.4 (1204 reviews)

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MODALITÀ D'USO

Semplice da integrarenella vostra routine quotidiana

1 compressa

al giorno

da 3 a 6 mesi

durata consigliata della cura

A digiuno

Assumete la compressa preferibilmente a digiuno con un grande bicchiere d'acqua.

O al primo pasto

Potete anche assumerla durante il primo pasto della giornata in base alla vostra tolleranza, con un grande bicchiere d'acqua.

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I primi effetti sulla riduzione della stanchezza si fanno sentire.

Immunità rafforzata

Il sistema immunitario è supportato, le difese naturali rafforzate.

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La protezione cellulare contro lo stress ossidativo raggiunge il pieno regime.

ASSORBIMENTO

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A differenza dell'acido ascorbico standard, il complesso brevettato PUREWAY-C® combina la vitamina C con bioflavonoidi di agrumi e metaboliti lipidici del riso. Questa combinazione unica migliora l'assorbimento cellulare del 233% fin dalla prima dose, come dimostrato da uno studio comparativo a dose singola pubblicato sull'International Medical Journal of Experimental and Clinical Research.

COSA DICE LA SCIENZA

Provecliniche solide

PUREWAY-C®

Meglio assorbita rispetto ad altre forme di vitamina C

Uno studio comparativo a dose singola mostra che PUREWAY-C® offre il più alto assorbimento cellulare rispetto all'acido ascorbico, all'ascorbato di calcio e ad altre forme di ascorbato.

Medical Science Monitor, 2008Vedi lo studio

IMMUNITÀ

Contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario

Una revisione sistematica pubblicata su Nutrients conferma il ruolo centrale della vitamina C nel sostenere le funzioni immunitarie innate e adattative.

Nutrients, 2017Vedi lo studio

STRESS OSSIDATIVO

Protegge le cellule contro lo stress ossidativo

Uno studio controllato randomizzato in doppio cieco di 17 giorni dimostra l'effetto protettivo della vitamina C sui marcatori dello stress ossidativo.

Free Radical Biology & Medicine, 2011Vedi lo studio

STANCHEZZA

Aiuta a ridurre la stanchezza

Uno studio randomizzato in doppio cieco condotto su 44 partecipanti per 2 settimane mostra una riduzione significativa della stanchezza con l'integrazione di vitamina C.

Journal of Orthomolecular MedicineVedi lo studio

QUALITÀ

Formulato pertutti i profili

Formulato e confezionato in Francia

Vegan

Senza glutine (rischi di tracce)

Senza lattosio

FAQ

Tutto sullaVitamina C

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