Extrait de Mélisse (Melissa officinalis)

La melissa (Melissa officinalis) è una pianta erbacea della famiglia delle Lamiacee, originaria del bacino mediterraneo e dell'Asia centrale. Coltivata fin dall'antichità, è riconosciuta per il suo caratteristico profumo di limone ed è da lungo tempo utilizzata nella fitoterapia europea. Il suo estratto è ottenuto dalle foglie essiccate, ricche di composti attivi come l'acido rosmarinico, i flavonoidi e i terpeni. La melissa è tradizionalmente associata al relax e alla gestione dello stress occasionale. Alcune ricerche suggeriscono che contribuisca a ridurre la nervosità e a favorire uno stato di calma, in particolare modulando l'attività del sistema GABAergico. È inoltre studiata per il suo ruolo nel sostegno di un sonno di qualità e per le sue proprietà sul comfort digestivo, specialmente in caso di spasmi o gonfiori legati allo stress. L'integrazione con un estratto di melissa standardizzato consente di apportare una concentrazione riproducibile di principi attivi, difficile da raggiungere con il semplice consumo di tisane. È particolarmente indicata per chi desidera sostenere il proprio equilibrio nervoso quotidiano o migliorare la qualità dell'addormentamento.