Lithothamne

Le lithothamne est une algue marine calcaire rouge appartenant au genre Lithothamnium, principalement récoltée dans les eaux froides de l'Atlantique Nord, notamment au large des côtes irlandaises et bretonnes. Elle se distingue par sa richesse exceptionnelle en minéraux, en particulier le calcium et le magnésium, ainsi qu'en oligo-éléments naturellement présents dans sa structure minéralisée. Grâce à sa forte concentration en calcium hautement biodisponible, le lithothamne contribue au maintien d'une ossature normale et au bon fonctionnement musculaire. Le magnésium qu'il contient participe également à la réduction de la fatigue et au métabolisme énergétique normal. Sa composition minérale complexe et naturelle en fait une source intéressante pour soutenir l'équilibre acido-basique de l'organisme. La supplémentation en lithothamne est particulièrement pertinente pour les personnes souhaitant couvrir leurs besoins en calcium et en magnésium par une source d'origine naturelle et marine. Sous forme de poudre ou de gélule, il constitue une alternative végétale aux sources animales de calcium, adaptée notamment aux régimes végétaliens.