Bifidobacterium lactis

Bifidobacterium lactis est une bactérie anaérobie appartenant à la famille des bifidobactéries, naturellement présente dans le microbiote intestinal humain ainsi que dans certains aliments fermentés comme les yaourts. Découverte à la fin du XIXe siècle, elle fait partie des micro-organismes vivants les plus étudiés dans le domaine de la santé digestive. Cette souche contribue à l'équilibre de la flore intestinale en s'implantant temporairement dans le côlon et en interagissant avec les bactéries résidentes. Des études documentent son rôle dans le maintien d'une barrière intestinale fonctionnelle et dans le soutien des défenses naturelles de l'organisme, notamment grâce à ses interactions avec le système immunitaire associé à l'intestin. La supplémentation en Bifidobacterium lactis présente un intérêt particulier lorsque le microbiote est fragilisé, par exemple à la suite d'une antibiothérapie, d'un stress ou d'un déséquilibre alimentaire. Apportée sous forme de probiotique, cette souche contribue à restaurer et à maintenir une diversité microbienne favorable au bon fonctionnement du tube digestif.