Comment prendre soin de ses cheveux en été ?
En été, les cheveux sont soumis à des agressions : sel, chlore, vent et soleil tendent à les dessécher. Découvrez sept conseils pour prendre soin de vos cheveux en vacances.
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S’il est tentant de laisser ses cheveux détachés et à l’air libre, sans s’en soucier en été, ce n’est pas forcément une bonne idée ! Les rayons du soleil, la chaleur, l'humidité et d'autres facteurs environnementaux peuvent endommager votre fibre capillaire comme votre cuir chevelu. Il est donc essentiel d'adopter une routine de protection appropriée pour préserver_ la santé et la beauté de vos cheveux tout au long de la saison estivale. Découvrez sept conseils pratiques pour protéger vos cheveux et ne pas être contraint.e de vous délester de vos longueurs en septembre.
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_Sommaire :
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Pourquoi faut-il appliquer un soin anti-UV pour protéger ses cheveux du soleil ?
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Masques et huiles nutritives: quels soins appliquer ?
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Pourquoi faut-il éviter l’usage des appareils chauffants ?
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Pourquoi faut-il rincer vos cheveux après la mer ou la piscine ?
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Pourquoi utiliser des produits anti-frisottis ?
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Faites une cure de compléments alimentaires pour renforcer vos cheveux
Pourquoi faut-il appliquer un soin anti-UV pour protéger ses cheveux du soleil ?
Aujourd’hui, s’armer d’une crème solaire est devenu un réflexe avant chaque exposition. Pourtant, nos cheveux sont souvent les grands oubliés. Eux aussi souffrent des UV : ces derniers attaquent les écailles et fragilisent le film hydrolipidique qui les protège.
Alors pour éviter que vos longueurs ne soient toutes sèches et ternes à la fin de l’été, pensez à vous munir d’une protection solaire spéciale pour les cheveux. Spray, huile protectrice anti-UV… Il existe un large choix de produits adaptés à votre type de cheveux.
Mais vos longueurs ne sont pas les seules à souffrir des UV, le cuir chevelu y est aussi particulièrement sensible. Il peut s’assécher voire même prendre des coups de soleil. Aussi, pensez à vous munir d’un chapeau et/ou à rester à l’ombre tant que faire se peut pour compléter votre protection solaire.
Le saviez-vous ?
Certains types de cheveux, comme les cheveux fins, blancs ou décolorés sont moins résistants et donc plus sensibles aux UV, d’où l’importance de renforcer leur protection pour éviter qu’ils ne se fragilisent.
Masques et huiles nutritives : quels soins appliquer ?
Soumis au soleil, au chlore et à l’eau salée, vos cheveux ont plus que jamais besoin de soins adaptés. Il est essentiel de réaliser un masque une à deux fois par semaine sur cheveux bien essorés afin de les nourrir et de les réparer en profondeur. Pour en maximiser les effets, appliquez-le sur les longueurs la veille de votre shampoing et laissez-le poser toute la nuit.
Les huiles végétales sont également très appréciées par vos cheveux. Huile d’olive, huile de ricin, huile d’argan… de nombreux choix s’offrent à vous pour magnifier vos longueurs. Riches en minéraux et vitamines, ces huiles redonneront un coup d’éclat à votre chevelure pour un résultat tout en douceur et en brillance. Privilégiez une application au moment du coucher pour que les actifs pénètrent en profondeur dans la fibre capillaire. Et pour éviter un effet gras et collant au réveil, pensez à vous munir d’un shampoing le lendemain matin !
Pourquoi faut-il limiter l’usage des appareils chauffants ?
Même si ce conseil vaut tout au long de l’année, à cette période, vos cheveux sont tout particulièrement éprouvés par la chaleur. Aussi, rajouter une agression supplémentaire est loin d’être idéal. Rangez sèche-cheveux, lisseur ou autre fer à boucler et laissez autant que possible vos cheveux au naturel.
S’il est pour vous impensable de vous passer de vos appareils chauffants, pensez à appliquer systématiquement un spray thermoprotecteur et à les régler sur une température basse afin de limiter un maximum les dégâts.
Pourquoi faut-il rincer vos cheveux après la mer ou la piscine ?
Après une baignade, vos cheveux et votre cuir chevelu risquent d’être attaqués par le chlore, le sel de mer ou le sable. Sans rinçage, ces petits résidus restent dans vos cheveux et fragilisent la fibre. Gare alors à l’effet paille à la fin des vacances ! Pensez donc à prendre le réflexe de les passer abondamment à l’eau claire et d’utiliser un shampoing hydratant voire nourrissant pour les préserver du dessèchement, suivi d’un soin sans rinçage.
Pourquoi utiliser des produits anti-frisottis ?
L'humidité est souvent élevée pendant l'été, ce qui peut provoquer des frisottis indésirables. Optez pour des produits capillaires anti-frisottis pour garder vos cheveux lisses et maîtrisés. Les sérums, les crèmes et les sprays anti-frisottis sont d'excellentes options pour maintenir votre coiffure intacte malgré l'humidité. Vous pouvez également appliquer du gel d’aloe vera, une méthode 100% naturelle pour discipliner vos cheveux tout en les maintenant hydratés.
Faites une cure de compléments alimentaires pour soutenir vos cheveux
Certains compléments alimentaires pour les cheveux contiennent des ingrédients tels que de la vitamine E, B, du zinc, des antioxydants et des acides gras essentiels, qui aident à protéger les cheveux des dommages causés par le soleil. En soutenant les cheveux de l'intérieur, ils peuvent aider à prévenir la casse et la chute excessive des cheveux. Chez Cuure, nous avons formulés divers compléments pour prendre soin de vos cheveux de l’intérieur :
Ce complément contient de la vitamine B8, également connue sous le nom de biotine, souvent associée à la santé des cheveux.
Elle participe à la croissance et la fortification des cheveux, et peut aider à prévenir la casse, la chute excessive et les cheveux fragiles. La biotine peut également contribuer à stimuler la repousse des cheveux en participant à la production de nouvelles cellules capillaires.
Ce complément contient de la CYNATINE® HNS, une forme de kératine soluble qui pénètre dans le cheveu. Elle apporte de la brillance à la fibre capillaire.
Il contient également de la biotine qui participe à la production de kératine, soutenant la santé des cheveux et des ongles. Elle agit comme un élément clé pour maintenir leur structure normale.
Notre Complexe Peau, Cheveux & Ongles
Notre Complexe Peau, Cheveux & Ongles est l'alliance de 8 actifs soutenant l'éclat naturel de la peau, des ongles et des cheveux. L'actif cliniquement prouvé CERAMOSIDES™ participe à hydrater et repulper la peau et les cheveux. L'huile de pépins de raisin, le sélénium, le zinc et la vitamine E constituent quant à eux un puissant cocktail antioxydant, permettant de participer à protéger la peau et les cheveux des agressions extérieures (pollution, UV...) et de leur redonner leur éclat.
Enfin, l'apport de vitamines, minéraux et acides aminés ciblés (vitamines B5, biotine, zinc, et méthionine) aide au maintien de cheveux forts et en bonne santé. La synergie de ces actifs permet ainsi de prendre soin de sa peau, de ses cheveux et de ses ongles de l'intérieur.
En suivant ces conseils simples, vous pouvez protéger vos cheveux des dommages estivaux et conserver une chevelure saine et éclatante tout au long de la saison et au-delà !
Sources :
https://www.moncornerb.com/fr/content/684-reparer-ses-cheveux-apres-l-ete
