Mix de minéraux

Der Mineralien-Mix bezeichnet eine Kombination mehrerer essenzieller Mineralstoffe — wie Magnesium, Zink, Kalzium, Eisen, Selen oder Kupfer — in einer einzigen Formel. Diese Elemente kommen natürlich in der Nahrung vor, doch die Zufuhr kann je nach Ernährungsgewohnheiten, Bodenqualität oder bestimmten Lebensphasen erheblich schwanken. Mineralstoffe erfüllen im Körper sowohl strukturelle als auch funktionelle Aufgaben: Je nach beteiligten Mineralstoffen tragen sie zur Erhaltung normaler Knochen, zur Funktion des Nervensystems, zum Säure-Basen-Gleichgewicht, zum Energiestoffwechsel sowie zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei. Die Supplementierung in Form eines Mix ermöglicht es, mehrere Mikronährstoffbedürfnisse gleichzeitig zu decken. Sie ist besonders sinnvoll für Personen mit unausgewogener Ernährung, Sportler, Schwangere oder Stillende und allgemein für alle, die eine unzureichende Nährstoffzufuhr ergänzen möchten.