Magnesiumcarbonat

Magnesiumcarbonat ist ein natürlich vorkommendes Mineralsalz, das in der Erdkruste vorkommt und durch Fällung oder Extraktion aus magnesiumhaltigen Gesteinen gewonnen wird. Es wird in Nahrungsergänzungsmittelformulierungen häufig als Emulgator und Trennmittel eingesetzt und trägt zur Fließfähigkeit und Stabilität von Pulvern und Kapseln bei. Als Magnesiumquelle liefert es ein für die normale Körperfunktion essenzielles Mineral. Magnesium trägt zur normalen Muskelfunktion, zur normalen Nervenfunktion, zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung sowie zum normalen Energiestoffwechsel bei. Es spielt außerdem eine Rolle bei der Proteinsynthese und der Erhaltung normaler Knochen. Eine Supplementierung mit Magnesiumcarbonat kann für Personen interessant sein, deren Nahrungsaufnahme unzureichend ist, insbesondere bei restriktiven Ernährungsweisen oder erhöhtem Bedarf. Die Bioverfügbarkeit ist moderat, weshalb es häufig mit anderen Magnesiumformen kombiniert wird, um die Aufnahme durch den Körper zu optimieren.