Borretschsamenöl (Borago officinalis)

Borretschsamenöl wird aus den Samen von Borago officinalis gewonnen, einer einjährigen Krautpflanze, die ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammt und heute in vielen Regionen der Welt angebaut wird. Die Gewinnung erfolgt in der Regel durch Kaltpressung, wodurch die gesamten Wirkstoffe erhalten bleiben. Der außergewöhnlich hohe Gehalt an Gamma-Linolensäure (GLS), einer langkettigen Omega-6-Fettsäure, macht es zu einer der konzentriertesten pflanzlichen Quellen dieses Nährstoffs. GLS ist eine Vorstufe von Prostaglandinen, die an der Regulierung entzündlicher Prozesse beteiligt sind, und trägt zur Aufrechterhaltung der Hautbarriere bei. Borretschöl enthält außerdem Linolsäure, Tocopherole und andere kleinere Lipidverbindungen. Eine Nahrungsergänzung mit Borretschsamenöl ist besonders interessant für Personen, die die Geschmeidigkeit und Feuchtigkeit der Haut von innen heraus unterstützen möchten, insbesondere wenn die Nahrungszufuhr dieser Art von Omega-6 unzureichend ist. Es wird häufig mit anderen an essentiellen Fettsäuren reichen Ölen für eine ergänzende Wirkung kombiniert.