Poudre de tégument de Psyllium

Flohsamen sind eine Heilpflanze, die hauptsächlich in Indien und im Mittelmeerraum angebaut wird. Flohsamenschalenpulver wird durch Mahlen der äußeren Samenhülle von Plantago ovata gewonnen. Es ist besonders reich an löslichen Ballaststoffen, insbesondere Mucilage, und zeichnet sich durch seine Fähigkeit aus, große Mengen Wasser aufzunehmen und im Verdauungstrakt ein viskoses Gel zu bilden. Dieser Ballaststoffanteil trägt zu einer normalen Darmtätigkeit bei, indem er das Volumen des Nahrungsbreis erhöht und dessen Passage erleichtert. Flohsamenfasern tragen außerdem zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei, wenn sie im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung und eines gesunden Lebensstils eingenommen werden. Eine Nahrungsergänzung mit Flohsamenschalenpulver ist besonders für Personen interessant, deren tägliche Ballaststoffzufuhr unzureichend ist – eine in modernen Ernährungsgewohnheiten häufige Situation. Dank seiner Pulverform lässt es sich leicht in Getränke oder Speisen einarbeiten und ist damit ein praktischer Wirkstoff, um die empfohlene tägliche Ballaststoffzufuhr zu unterstützen.