La nutrition est le socle de la santé cellulaire. Macronutriments, micronutriments, fibres, antioxydants, vitamines et minéraux : chaque composant alimentaire joue un rôle précis dans le métabolisme, l'immunité, la cognition ou la récupération. Cette catégorie propose des analyses approfondies des dernières recherches, des guides sur les carences les plus répandues en Europe, et des décryptages des allégations de santé encadrées par le règlement CE 1924/2006. Les contenus s'appuient sur des études publiées en revues à comité de lecture, des données EFSA et les recommandations des autorités de santé françaises et européennes.
Tous nos compléments alimentaires sont dûment enregistrés auprès de La Direction générale de l'alimentation (DGAL), comme requis par la loi. Nos produits n'ont pas vocation à diagnostiquer, traiter, soigner ou prévenir les maladies. Si vous êtes malade, enceinte ou en train d'allaiter, consultez votre médecin avant toute complémentation.
92 articles
En France, 76 % des adultes présentent un déficit en magnésium. Glycinate, citrate, oxyde, bisglycinate… découvrez comment choisir la forme la plus adaptée à vos besoins.
Explorez les multiples bienfaits de l'huile de germe de blé pour la santé et comment l'incorporer dans votre alimentation.
Découvrez les nombreux avantages pour la santé des flocons d'avoine et apprenez comment les incorporer facilement à votre alimentation quotidienne.
